Agilidade
Ranger
Para quem já corre ou quer começar a correr.
Desafio da classeMeta de corrida 10% maior, medida pelo GPS.
App de treino para Android
Treine como quem guarda a fortaleza. Suba de posto com constância.
A câmera do celular conta suas flexões, agachamentos e abdominais, sem gravar nada. Cada dia cumprido vira XP, e o XP leva você de Recruta a Campeão.
Em breve na Google PlayQuero testar antes
“Revesti-vos de toda a armadura de Deus.”Efésios 6:11
Como funciona
Do alistamento ao primeiro posto
Nada de planilha nem de meta genérica. O app parte do que você consegue fazer hoje e sobe junto com você.
Aliste-se
Conte o seu máximo em cada exercício, escolha a classe, os dias e o horário do treino. Sele o juramento e receba o Rank E: todo soldado começa no mesmo lugar.
Treine com a câmera
Deixe o celular em pé, a 2 ou 3 metros. O app confere se o corpo está no quadro, conta cada repetição em voz alta e avisa quando a postura precisa de ajuste.
Suba de posto
Meta batida vira XP. Depois do treino, diga como foi: a meta de amanhã sobe se estiver fácil, e desce se houve exaustão ou dor.
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Desça mais
A câmera é o seu mestre de armas
Cada repetição contada, e só as que valem
Um modelo de inteligência artificial reconhece a posição do corpo dentro do próprio celular. Repetição pela metade não conta.
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Contagem em voz altaDe longe a voz chega antes do texto: o app fala cada número, vibra e avisa quando a meta é cumprida.
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Correção de postura“Desça mais”, “corpo reto”, “mais devagar”: letras grandes, legíveis a 3 metros, e sem insistir.
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Nada é gravadoAs imagens são analisadas na hora e descartadas. Nenhum vídeo ou foto sai do aparelho.
FlexãoAgachamentoAbdominalPranchaCorrida GPS
Escolha a sua classe
Três caminhos, o mesmo campo de treino
Todas as classes treinam os mesmos exercícios. O que muda é o desafio que define cada uma.
Resistência e força
Guerreiro
Para quem quer resistência e ganho muscular.
Desafio da classePrancha todo dia, cronometrada pela câmera.
Treino e Palavra
Paladino
Treino mais leve e o versículo do dia. Sábado de adoração e descanso, sem perder a sequência.
Desafio da classeVersículo diário; a ajuda divina rende um bônus de XP.
Nenhuma classe vale mais que outra: todo dia completo vale os mesmos 100 pontos.
Postos
Seis degraus de pedra
O posto não se compra: sobe com XP, e o XP só vem com a meta cumprida. Um dia completo rende cerca de 120 XP.
VocêERecruta
DEscudeiro
CSoldado
BGuardião
ACavaleiro
SCampeão
Constância
O que mantém você de pé no dia difícil
Ofensiva
Dias de treino cumpridos em sequência, com marcos que rendem moedas extras.
Escudos
Um dia perdido não zera tudo: o escudo protege a sequência. O primeiro é presente.
Duelo semanal
Desafie um amigo: quem cumprir mais metas na semana vence e leva as moedas.
Descanso conta
Dias de descanso não quebram nada, e um dia de esforço de verdade rende uma folga merecida.
Privacidade
Seu treino é seu
Coletamos só o que o jogo precisa para funcionar, e você pode apagar tudo quando quiser.
- A câmera conta no próprio celular. Nenhum vídeo ou foto é gravado ou enviado.
- O GPS só funciona com a tela de corrida aberta, e o trajeto nunca sai do aparelho.
- Sem anúncios, sem venda de dados, sem ferramentas de rastreamento.
- Excluir a conta apaga os seus dados, pelo app ou por esta página.
Compatibilidade
Seu celular dá conta?
A câmera que conta as suas repetições usa o processador gráfico do celular, por um recurso chamado Vulkan. Sem ele, o treino por câmera, que é o coração do app, não funciona.
Android 9 ou mais novo
Para ver a sua: Configurações › Sobre o telefone › Versão do Android. O caminho muda um pouco de marca para marca.
Suporte a Vulkan
O Google exige Vulkan de todo celular que saiu de fábrica com Android 10 ou mais novo, ou seja, lançado do fim de 2019 para cá. Esses são compatíveis.
Mais atenção com celulares de 2019 ou antes, mesmo que tenham sido atualizados depois, e com modelos de entrada mais simples: parte deles não tem o recurso.
Ainda na dúvida?
- Pela Google Play, a loja só deixa instalar em celular compatível. Se aparecer “seu dispositivo não é compatível”, é este o motivo.
A fortaleza está de portões abertos
Aliste-se, comece no Rank E e mostre, com o próprio corpo, até onde você chega.
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